Habe seit neuen ein Fitnessarmband um mich in Schwung zu bringen!

Und nun die Hitze….! Ich bin froh im Schatten meine geschwollene Füße hochlegen zu können!

Was esse ich um mich abzukühlen? Eis, viel Eis! Kalorien hin oder her denke ich beim schlecken…Aber danach….oh, das schlechte Gewissen! Als Ausgleich ein paar km laufen? Vielleicht aber nicht heute…es ist mir zu heiss!